3-6岁幼儿如何预防夏季传染病
夏季来临，气温攀升，细菌、病毒也进入活跃期，3 - 6 岁幼儿由于免疫系统尚未完善，成为夏季传染病的易感群体。了解并做好预防措施，对守护幼儿健康至关重要。
一、夏季常见传染病及特点
（一）手足口病
由多种肠道病毒引发，3 岁及以下幼儿更易感染。发病时，幼儿手心、脚心会出现斑丘疹和疱疹，口腔黏膜有疱疹或溃疡，还可能伴随咳嗽、流涕、食欲不振等症状。病毒主要通过消化道、呼吸道飞沫传播，接触患儿皮肤、黏膜疱疹液也会感染 。
（二）诺如病毒感染
属于急性胃肠炎病毒，儿童感染后多以呕吐为主，还会出现恶心、腹痛、腹泻等情况。诺如病毒传染性强，可通过被污染的水源、食物、物品甚至空气传播，在夏季温热环境下，易在幼儿园等集体场所引发传播 。
（三）流行性感冒
夏季虽不是流感高发季，但也有小高峰。由流感病毒导致，幼儿会突发高热、寒颤、头痛、肌痛等，还伴有咽痛、鼻塞等呼吸道症状。主要通过空气和飞沫传播，人群普遍易感，且甲型流感病毒易变异，增加防控难度 。
二、预防措施全攻略
（一）培养良好卫生习惯，切断传播途径
3 - 6 岁幼儿好奇心强，爱用手探索世界，却常因不讲卫生让病菌有机可乘。要教导孩子饭前便后用流动水和肥皂洗手，规范洗手步骤（七步洗手法 ），每次洗手持续 20 秒左右，清除手上病菌。同时，提醒孩子不乱摸鼻子、眼睛，避免病菌通过黏膜侵入身体；教会正确擦拭鼻涕方法，不用脏手触碰呼吸道分泌物 。
（二）注重饮食卫生，把好 “入口关”
夏季食物易变质，家长和幼师要为幼儿把好饮食安全关。准备多样化、营养均衡的饮食，多给孩子吃新鲜瓜果蔬菜，补充维生素和膳食纤维，增强免疫力；少吃油炸食品、冷饮和甜食，减轻肠胃负担。不吃剩菜剩饭，食材现做现吃，采购食材选新鲜、正规渠道产品，预防食物中毒 。
（三）合理穿衣与环境调适，营造健康小环境
给幼儿选吸汗、宽松、透气的纯棉衣物，利于汗液挥发，保持皮肤干爽。室内公共场所温度过低时，及时给孩子添衣；傍晚外出散步或野外活动，让孩子穿薄款长裤，防蚊虫叮咬，降低因蚊虫传播疾病（如乙脑等 ，虽不是夏季特有，但蚊虫活跃需防范 ）的风险。
此外，室内要勤通风，每天至少通风 2 - 3 次，每次 30 分钟以上，降低空气中病菌浓度，改善空气质量。
（四）规律作息与适度锻炼，增强自身抵抗力
3 - 6 岁幼儿需充足睡眠，夏季适当增加午休时间，保证每天 11 - 13 小时左右睡眠（含夜间 ），让身体得到充分休息，提升免疫力。
日常开展户外活动，选阴凉场所，避免正午高温时段。活动中及时给孩子补充水分，少量多次饮水，防中暑。周末带孩子外出，做好防晒，备藿香正气水、仁丹等防暑药品，遇不适及时处理 。
（五）及时接种疫苗，科学防控
按要求接种各类免疫规划疫苗，如流感疫苗、水痘疫苗等。符合条件的幼儿，建议主动接种，为身体建立 “防护屏障”，最大程度降低感染风险。若孩子出现发热、皮疹等不适症状，及时就医，确诊传染病后，按医生要求居家隔离休息，避免交叉感染，同时告知幼儿园，配合做好防控工作 。
夏季守护 3 - 6 岁幼儿远离传染病，需家庭、幼儿园携手，从生活细节入手，培养良好习惯、优化环境、增强体质。让我们共同努力，为幼儿筑牢健康 “防护墙”，让他们在夏日尽情绽放童真，快乐成长！
