培养孩子专注力

    孩子的专注力和年龄是有很大关系的，专注力时长会随着孩子的成长而不断增长，小班5-10分钟是可以做到的，可以对标一下自己的孩子情况，看看是否缺乏专注力。然后要跟大家明确一点的就是，看电视很专注不一定就说明你孩子专注力很强，看电视的时候孩子是不用思考地被动的进行思想灌输，就是说不用动脑经，而真正专注力是要从孩子开始思考的时候算起，看书写作业则是需要大脑主动思考，需要全神贯注才能持续。比如进行迷宫游戏的时候，或者做自己感兴趣的事情时候，例如一些棋类。

    一、怎样培养

    作为家长，我们要避免孩子长时间看电视玩手机，要有意识地训练孩子的专注能力，并且努力给孩子提供一个比较好的专注环境。孩子注意力不集中、专注力差这个问题，家长的问题占了关键因素。为什么这么说呢？因为在一个不够专注的孩子身边，总会有一个随时去打扰他的大人：孩子正在专注的玩玩具，突然有大人端着个碗出现在他的旁边：“来，宝贝，吃点东西。”孩子正在专心地看绘本，突然有个大人跑过去说：你看得什么啊，能不能给我讲讲啊？要不要喝水呀？孩子正在专心的玩一个你不想让他玩的玩具（可能会把屋子弄脏乱），你突然过去中止孩子的游戏，并强行给他换了一个。……这些场景你家是不是也经常出现呢？特别是在隔代带娃的家庭中。千万不要认为这些打扰无所谓，今天你打扰了你家孩子玩玩具，明天你就可能要因为“我家孩子看书看不进去”这类问题而感到无助。

    二、家长注意事项

    不要轻易打断孩子。一个时间段内，尽量只做一件事。著名的教育家蒙特梭利说：“除非你被孩子邀请，否则永远不要去打扰孩子。孩子越小，抗干扰能力就越弱。因此，我们要帮助孩子降低环境中的干扰。

   ⒈不要给孩子过多的玩具。

    不要一次性给孩子添置太多的玩具，，在一堆的玩具面前，孩子只会这个玩一下，那个玩一下，这样会让孩子失去对玩具的好奇心和长时间把玩的兴趣如果已经买了，建议收起来，等有需要的时候再拿出来给孩子玩。

   ⒉发现并着重培养孩子的兴趣和爱好。

   在孩子对某件事特别感兴趣的时候，家长一定要抓住这个阶段，多多引导孩子学习，多陪他玩，只有孩子某件事有强烈的兴趣，才能激发出他的好奇心和专注度，他才能主动探索。发现孩子的兴趣后，要重点培养，一个兴趣可以带动孩子学习其他知识和专注力的全面发展。

培养孩子的专注力，不能急于求成，这是一项需要长期努力的事情，也希望家长们都能多点耐心。成长，本来就是一个慢慢来的过程。