秋意渐浓，早晚温差大，气候干燥，是导致秋季咳嗽高发的原因，当呼吸系统对外界的抵抗能力下降时，就很容易引发咳嗽，一不小心就被“秋咳”缠身。听到幼儿不断的咳嗽声，看到他们憋红的小脸蛋，家长既揪心又头疼，幼儿“秋咳”不止怎么办？让我们一起来了解！

咳嗽的症状

⒈燥性咳嗽

典型症状：咽干、干咳痰少、口唇干裂、大便干结，容易手脚心热。

⒉风热咳嗽

典型症状：大便易干，手脚易发热，鼻塞，舌苔黄腻，有黄痰，不易咳出伴有咽痛。

⒊风寒咳嗽

典型症状：流清鼻涕，手脚凉，微微怕冷，舌苔淡白，寒气重，没有明显的喉咙痛。

秋季咳嗽的主要表现

干咳或只是偶尔像清嗓子那样咳几声，大多无痰或有痰音，但痰比较粘稠，难咳出来。常常伴有口咽干燥想喝水、尿赤短少、便秘、身热等。

如何预防秋咳？

家长应注意天气变化，及时增减衣物，避免过冷或过热。保持室内空气流通，同时也应注意带孩子进行户外活动，提高机体的抗病能力。

注意日常饮食，尽量少食用生冷食物，多食用温热且易消化的食物。特别禁食冰淇淋、冰饮等寒凉食物。可以多食用具有养肺功效的食物，如洋葱、大蒜、梨、白萝卜、山药、杏仁、百合、银耳、白果、荸荠等。

秋咳护理小知识

⒈合理饮水，少量多次。

无论哪种咳嗽，都应该积极让孩子喝水，充足的水分能稀释痰液，有利于痰液的咳出，并且能改善血液循环，使机体代谢产生的毒素排出体外，从而减轻对呼吸道的刺激。

⒉清淡饮食，避免生冷油腻。

咳嗽的幼儿饮食应以清淡为主，多吃新鲜蔬菜，少食瘦肉或禽蛋类食品。

⒊祛痰为主，慎重用药。

幼儿的呼吸系统尚未发育完全，如果一咳就给予镇咳治疗，咳嗽止住了，痰液就更难排出了，这样容易导致肺部感染。可帮孩子拍背排痰，从背下往上拍，从背两侧往里拍，促使孩子排痰

幼儿咳嗽可用枕头垫在幼儿的头部下，使头部抬高，以免呼吸道分泌物反流，有助于呼吸顺畅，缓解咳嗽。