“同伴关系在儿童生活中，尤其是在儿童个性和社会化发展中起着成人无法取代的作用。”儿童心理学家林崇德说道。正值寒期，孩子们有了更多可以跟同龄小伙伴一起玩耍嬉戏的时间。帮助孩子建立良好的伙伴关系，身为家长的我们需要注意些什么呢？

放手，让孩子们一起玩

在《陪孩子走过小学六年》系列书作者、心理咨询师刘称莲看来，人的社会化过程是在群体中完成的，3岁的孩子已经开始有自我意识，会自发地跟父母以外的人联结。看到其他小朋友时会有主动与人交往的意愿，即使不说话也会拉拉手。这时候家长要允许孩子，尽量带孩子去人多的地方，让孩子有跟别人联结的时机。约上同年级或同社区的小朋友，一起去博物馆，逛公园。因为“同伴的互动和游戏能促进角色取替能力和社会技巧的成熟，例如要玩过家家，孩子必须通过讨论决定谁是爸爸、谁是妈妈，家里又要有几个小孩……在游戏中孩子必须协商和进行必要的妥协，才能使游戏顺利进行。”
 减控，降低同伴压力
   孩子在一起玩耍难免会发生冲突，感受到同伴压力。边玉芳认为，人的一生都会感受到同伴压力。“对孩子而言，中学阶段是孩子感受到同伴压力最大的时期。尤其是初中生，开始寻找自我，建立自我同一性，在这个过程中，他们无法将自我与他人区分开，会通过模仿他人来构建自我，而同伴是主要的模仿对象。为了获得同伴的支持和认可，避免受到同伴的排挤和鼓励，中学生会选择顺从同伴中的多数。”
让孩子自由、舒展地成长
   在孩子交友这件事上，刘称莲认为最突出的问题就是家长的干涉。很多家长会根据孩子的学习成绩和家庭背景帮助孩子选择交往的对象。上三年级的洋洋就被告知，不要跟楼下做物业服务的孩子玩，“爸爸说那些孩子素质太低，会骗人。”其实，家长的心情也能够理解，都是希望自己的孩子不要吃亏，少受伤害。

5步教孩子解决冲突　
   ⑴保持冷静：告诉孩子不要在任何强烈情绪的情况下行动，比如愤怒时容易口出恶言。
   ⑵诚实：孩子需要如实承认自己所说的话和所做的事情。
   ⑶说感受：与对方谈论冲突，尽量用“我”字开头说说自己的感受，不推卸责任。另外，给对方留出说话的时间。
    ⑷双方一起找出解决冲突的办法：把评价方案列出来，逐一评价。比如“它健康吗？安全吗？”“它符合规则和法律吗？”“它能体现你尊重自己和他人吗？”“它表现了你的良好性格了吗？”
   ⑸就解决冲突的某一种方法达成一致：根据对前面每一种方法的评估，找出最好的解决方案，一旦解决方案确定，双方就要保证遵守协议。