生活自理是每一个人都应该具备的最基本的生活技能。孩子生活自理能力的形成，有助于培养幼儿的责任感、自信心以及自己处理问题的能力，对幼儿今后的生活也会产生深远的影响。但是由于很多宝宝在家中都被照料的太过完全，因此导致了孩子入园或上学后的一系列问题。那么，究竟如何培养孩子的生活自理能力呢？

为什么入园前是宝宝学习自理能力的关键期？

生活自理能力是3-6岁幼儿学习的重要内容。自己吃饭已不是困难的事了，一些更难的活动成为他们“挑战目标”，比如自己穿衣、叠被、系穿鞋等。这些活动是一系列动作的组合，需要孩子双手协调活动，随着双手的灵活性增强，这些任务也难不倒他们。

3岁幼儿能根据家庭和幼儿园生活的规律，知道一天活动的顺序，并按此顺序活动，但在生活和游戏中他们还不会自己安排活动，一般是看到什么做什么，或成人要求做。在父母的帮助下，5岁幼儿就已经能按照自己的计划做事了。

3岁宝宝的生活已不再局限于家庭，和同伴交往，解决生活、游戏和学习中的问题成为他们需要处理的个人事务。孩子最初采用的方法简单而“粗暴”，拒绝、抢夺、哭闹、求助、尝试错误是他们最常用的但在成长过程中，他们会发现这些方法并不有效，于是他们开始学习新的更有效的方法，比如改拒绝为提出新的建议，改抢夺为轮流使用，改盲目的尝试为有计划的尝试。

如何培养孩子生活自理能力？

⒈根据孩子生理发展特点，逐步提出要求，从易到难，从简到繁。3岁的孩子可训练自我服务的各项本领，如吃饭、洗手、刷牙等；4岁孩子可学习折叠被子、整理床铺以及自己照料生活；5、6岁的孩子要求穿脱衣服迅速、整齐，洗脸洗手要洗得很干净等，还要逐步教会做一些简单的家务劳动，如：扫地、浇花等。

⒉为孩子生活自理创设必要的、合理的条件。如：最好有自己的小床、小被子；衣服要放置在低矮的橱里，便于孩子取放；洗脸盆要小而轻便，洗脸巾要短且薄等。

⒊教会孩子基本的生活自理方法和技能。如：教孩子擦脸顺序是：用毛巾擦眼睛、脸部、鼻子、前额，然后擦耳朵、耳背，最后擦颈部等。

⒋要持之以恒，反复训练。孩子的生活自理能力是在实践中不断巩固，从而养成自觉爱劳动的习惯。成人对孩子做得好的，要及时给予表扬，同时父母要以身作则，做好表率作用。